Já ouviu falar em vigorexia?

Vamos dizer que seja uma doença psicológica...

Se ficou curioso(a), continue lendo no blog Corpo em Ação!

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Abraços!

Quer emagrecer? Beleza!
Quer ganhar massa muscular? Tranquilo!
Quer emagrecer e ganhar massa muscular
ao mesmo tempo? Dependendo a situação
não é nada fácil.
Leia mais no blog Corpo em Ação!

Alimentação antes e depois do exercício, leia no
blog Corpo em Ação porque elas são tão importantes.
Abraço!

Exercita-se em casa?
Conhece alguém que goste?
É possível mas deve-se ter alguns cuidados,
leia no blog Corpo em Ação!
Grande abraço!

Conhece musculação? Tem certeza?
Sabe das várias utilidades e benefícios que ela
pode trazer ao praticante?
Leia o blog Corpo em Ação e descubra.

Quer praticar um esporte mas tem dúvida qual o melhor para você? Ou não tem idéia de qual exatamente procura?
Leia o novo post do blog Corpo em Ação que poderá lhe ajudar a esclarecer essas dúvidas.

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Abraço!

O novo post do blog Corpo em Ação,
trata das maneiras básicas para se
atingir o emagrecimento.

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...não é para levar tão a sério.

Leia o novo post do blog Corpo em Ação.

Sempre é bom saber um pouquinho mais sobre nossa
alimentação, o novo post do blog trata sobre este tema.

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Grande abraço!

Principalmente se você é daqueles que gostam de jogar um futebolzinho
ou praticar algum outro esporte apenas nos finais de semana.

Esse é o título do novo post do blog Corpo em Ação.
Ficou curioso? Acessa lá:

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Abraços!

Saibam alguns toques porque bebidas alcoólicas e exercício não combinam muito bem.

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Beijos e abraços!

Gosta de se exercitar?
Disseram-lhe que sem tomar um suplemento alimentar o exercício não vai adiantar?
Leio o blog Corpo em Ação e conheça um pouquinho mais
sobre suplementos, e saiba também umas verdades que ninguém
tem conhecimento ou não costuma falar.
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Beijos e abraços!

É só ler o blog Corpo em Ação e saiba quais as situações em que um isotônico é importante, e quando o melhor mesmo é a boa e velha água.
Abraço!

Leia o blog Corpo em Ação e tenha uma idéia de qual a melhor intensidade do exercício aeróbio (correr, nadar, pedalar...),para diminuir aquela gordurinha corporal que pode estar te incomodando.
Abraços!

Saiba o quanto estas drogas podem fazer mal para sua saúde, além de mais algumas informações. Acessem o blog Corpo em Ação! Não se esqueçam de deixar seu comentário.
Abraço!

Leia o blog Corpo em Ação e saiba algumas dicas,
esse é o assunto do terceiro post. Acessem!
Grande abraço!

Acessem o blog Corpo em Ação, tem novo post falando um pouco dos limites do corpo. Leiam e comentem!
Grande abraço gurizada!

Tem novo blog no Bah! Digital, blog Corpo em Ação.
Este sempre trará assuntos relacionados com esporte
e atividade física. Acessem, leiam, comentem, divulguem
e se quiserem, entrem em contato.
Abraços!